Mindfulness: Be Happy Now
· Documental · 1h 24m
Ficha técnica
- Géneros:
- Documental
- Fecha de Estreno:
- 2015-11-10
- Duración:
- 84 minutos
- Director:
- Lawrence Kasanoff
- Guionista:
- Productoras:
La atención plena es el arte de simplemente estar presente. Desde Oprah hasta Phil Jackson y Anderson Cooper, es una práctica que realizan algunas de las personas más exitosas del mundo. Introducida en Occidente por el monje budista zen Thich Nhat Hanh, quien fue nominado para el Premio Nobel de la Paz por Dr. Martin Luther King Jr., la atención plena ha ganado popularidad mainstream tanto en los medios como en el tratamiento de salud mental. Esta película presenta perspectivas de Deepak Chopra, Thich Nhat Hanh, Sharon Stone, Oliver Stone, Cesar Milan y muchos más. Únete y aprende a incorporar la atención plena en tu propia vida.
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